Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 55.72g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Roshen Сливки Ленивки, Своя Линия Молоко 1,0%, Сахар, Кофе, Кукуруза Вареная, Помидоры, Котлеты из Говядины. Lunch: АТБ Латте Макиато , Mars Mars. Dinner: Roshen Шоколад Белый Пористый, Сахар, Кофе, Своя Линия Молоко 1,0%, Котлеты из Говядины, Персик Персик. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|