Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 40.69g | Carbs: 193.13g.
Breakfast: Персик Персик, Арбуз. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Колбаса. Dinner: Ласунка Гран При Манго, Салат из Помидоров и Огурцов, Роллтон Вермишель , Кофе Латте, Yaro Сникерс. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|