Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 80.86g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Lunch: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Бондюэль Фасоль Белая Классическая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|