Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 50.78g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Американо, Слобода Майонез, Ашан Круассан, Помидоры, Ветчина Индейки, Сыр Тильзитер. Lunch: Твой Дом Филе Куриное в Сырном Кляре Жареное . Dinner: Арбуз, Красные Помидоры, Хлебокомбинат Волжский Рожок К Обеду, Ермолино Сосиски "Классические", Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|