Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 119.12g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Сметана 15%, запеканка от орловой. Lunch: Помидоры, запеканка из курицы и кабачков. Dinner: Картофель Отварной, Скумбрия. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Цезарь на Тонком Тесте, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, запеканка от орловой. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|