|
Even een tijdje geen aandacht gegeven en voila; kom ik weer zo hoog uit. Werk aan de winkel dus 💪🏻
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 91.49g | Carbs: 76.16g.
Breakfast: Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, AH Magere Franse Kwark, Nespresso Koffie. Lunch: Nespresso Koffie, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Dinner: AH Runder Gehaktballen, AH Stamppot Aardappelen, AH Andijvie. Snacks/Other: AH Ongezouten Pinda's, AH Greenfields Rosbief Peper, AH Gebraden Kipfiletplakjes Ceasar. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
26 Jul 21 by member: M@dHa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dutchin8r's Weight History
|