Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 81.13g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Яичница, 1 WIN Коллаген. Lunch: Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Плавленный Сыр, Куриное Филе. Dinner: Хамовники Ирландский Стаут, Хамовники Ирландский Стаут. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_Vl's Weight History
|