Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 85.03g | Prot: 138.15g | Carbs: 151.03g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Селяночка Яйцо Куриное, От Фермера Йогурт Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Салат Прованс, Дикие Радужные Форели. Snacks/Other: Лента Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|