Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 94.26g | Carbs: 19.27g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, 365 Дней Кешью Жареный, Межениновская Птицефабрика Пепперони. Lunch: Кабачки Тушеные, Свинина. Dinner: Межениновская Птицефабрика Пепперони, Формула Госта Паштет из Тунца. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|