Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
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43.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 53.15g | Prot: 100.03g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Crevette, Carte D'Or Sorbet Mangue , Saumon Fumé, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre , Champignons, Aldi Vinaigre Balsamique , Picard Dos de Colin Lieu, U Ananas, Picard Purée de Carotte. Dinner: Nougat, Tomates, Radis, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Envia Yaourt à la Grecque Mûre, Monoprix Truite Fumée, Oeuf Mollet, Pain au Levain, Vinaigrette, Carrefour Taboulé Oriental, Tomates, Radis, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Envia Yaourt à la Grecque Mûre, Monoprix Truite Fumée, Oeuf Mollet, Pain au Levain, Vinaigrette, Carrefour Taboulé Oriental. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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