Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
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58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1252 kcal
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Fat: 41.48g | Prot: 56.25g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Ecor Crema di Mandorle, Pancake perfetti. Lunch: Fagiolini Verdi, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta Integrale, Rodolfi Ortolina, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucchero di Canna Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Caffè Espresso. more...
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steady weight
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chiara-ca's Weight History
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