Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 51.91g | Carbs: 75.32g.
Breakfast: Помидоры, Denmax Сулугуни, Простоквашино Сливки 15%, Рококо Филе Куриное, Торчин Кетчуп Чили, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский , Сало, Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: из Вологды Сливки 15%. Snacks/Other: Bounty Морозиво, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria901's Weight History
|