Emilio60's Journal, 24 Jul 21

Buenos días 😘😘😘

View Diet Calendar, 24 July 2021:
1569 kcal Fat: 67.90g | Prot: 92.63g | Carbs: 132.82g.   Breakfast: Lidl Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta , Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Arroz Frito de Camarón, Pimienta o Salsa Picante, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Carretilla Ternera a la Jardinera, Tropical Cerveza, Man Fong Pan Chino con Carne. Dinner: Agua del Grifo, Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Italiamo Champiñones Asados. Snacks/Other: Paraguaya, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). more...
2102 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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