Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 51.65g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Кармен Эклер со Сливками, Nesquik Какао, Провиньон Колбаса Филейная, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Кузбасский Пищекомбинат Котлетки из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Нектарин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha561's Weight History
|