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1418 kcal
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Fat: 67.38g | Prot: 104.18g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: 友好生活 黑金剛花生醬, Costco 美國乾酪單片包, 岩島成 熟麩高纖吐司, 雞蛋（整個）. Lunch: 高麗菜, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 煮熟的綠色椰菜, 雞腿排, Costco 玉米罐頭. Dinner: 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, Costco 墨西哥薄餅, 雞蛋（整個）, 雞胸肉. Snacks/Other: 鳳梨酥. more...
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