val.sntx's Journal, 20 Jul 21

una ventaja de hacer deficit de 1000 calorias es que si un dia te das el permitido no pasa nada. Y las desventajas? el resto de cosas

---

4547 kcal

Fat: 267.66g | Prot: 281.20g | Carbs: 448.87g.   Breakfast: Hileret Stevia Liquida, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Café Instantáneo. Lunch: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Lario Jamón Crudo, Leche Entera, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Baggio Fresh Liviano sin Gas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Salame Tipo Milán , Pan Blanco. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo, Campo Austral Jamón Crudo, Pizza de Queso, Sandwich de Miga, Oreo Galletitas. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Crema Chantilly, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Mayonesa, Pechuga de Pollo Hervida, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Campo Austral Jamón Crudo, Pan de Miga. more...