Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 136.74g | Carbs: 192.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Сметана 15%, Оладушки кабачковые. Lunch: Белая Дача Рукола, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Куриные Кармашки с Мини-Картофелем с Розмарином. Snacks/Other: Черника, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|