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15:30h primeira refeição do dia após treino e jejum.
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1470 kcal
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Fat: 69.66g | Prot: 95.04g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Maçã, Amendoim. Lunch: Bio Alimentos Banana Chips Original, Polenghi Creme de Ricota Light, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Dinner: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sonda Ameixa Vermelha, Melão Amarelo. Snacks/Other: Perdigão Salsicha Hot Dog. more...
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1677 kcal
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Exercise:
passos - 4 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Lucy Annie's Weight History
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