Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 75.11g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Велком Колбаса Докторская. Lunch: Алексеевское Сгущенка, Чабан Сметана 40%, Блины на Молоке, Алексеевское Сгущенка, Чабан Сметана 40%, Подсолнечное Масло, Блины на Молоке, Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Чабан Сметана 40%, Алексеевское Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|