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2092 kcal
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Fat: 39.22g | Prot: 142.25g | Carbs: 312.13g.
Breakfast: Coentro, Mariza Canela em Pó , Ovo, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Quaker Farelo de Aveia, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Sopa de Ervilha, Café Brasileiro Café, Café, Mabel Rosquinha de Coco, Subway Cebola, Tomates, Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Abobrinha. Snacks/Other: Ovo, Molico Leite Zero Lactose, Goiaba, Naturovos Albumina, Sanjo Maçã, Molico Leite Zero Lactose, Nutrigold Granola. more...
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