nathwdj's Journal, 20 Jul 21


View Diet Calendar, 20 July 2021:
1301 kcal Fat: 52.37g | Prot: 115.23g | Carbs: 98.06g.   Breakfast: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Yoplait Yoghurt Natural sin Azúcar Añadida, Manzana Roja, Quaker Avena 3 Minutos, Semillas Secas de Chía. Lunch: Plátano Dominico, Naranjas, Queso Panela, Cebollas, Tomates Cherry, Tortilla de Huevo. Dinner: Bistec de Res, Nopal Asado. Snacks/Other: Amaranto, Yoplait Yoghurt Natural sin Azúcar Añadida, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Queso Panela. more...



     
 

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