Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 89.03g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lunch: Сыробогатов Сыр Сливочный, Maggi Листы для Жарки, Гост Сгущёнка с Сахаром. Dinner: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карусель Хлеб Советский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persssefona's Weight History
|