Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 47.29g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Яблоко Голден, Моя Цена Вареники с Творогом. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пятерочка Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ласкова Весница Сыр Гауда, Черешня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabo1402's Weight History
|