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Urlaub was soll ich sagen
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138 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2233 kcal
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Fat: 88.95g | Prot: 121.99g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: REWE 5 Korn Müsli , Babybel Mini Rolls, Aldi Dinkelschnitte, Desira Yogri nach Griechischer Art, Wiesenhof Geflügel Mortadella. Lunch: Aldi Kartoffelpüree, Trader Joe's Röstzwiebeln, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Elsässer Art, Rahmsauce, Grüne Bohnen. Dinner: Hawesta Thunfischsalat Mexico , Rührei. Snacks/Other: Bitburger Premium Pils, Hasseröder Premium Pils. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
😂 Na dann hast Du jetzt genug Energie getankt, um wieder voll durchzustarten 👍😆.
19 Jul 21 by member: Ramisa1
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Uiiii, heftig.! Hauptsache der Urlaub war schön. Jetzt neu angreifen !! 👍💪
19 Jul 21 by member: Jule Go !
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Natürlich das Spiel kenne ich ja schon aber ich greife wieder an wen die Gesundheit es zulässt ! Danke euch für die Unterstützung !
Aufgeben ist keine Option 💪🤘
19 Jul 21 by member: xtremekampfwurst
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