nelitt's Journal, 19 Jul 21

51 gr ince yulaf/ laktozsuz süt/ 1/2 muz/ 1 ceviz/ 4 gr hurma özü/ 15 gr kakao

View Diet Calendar, 19 July 2021:
1871 kcal Fat: 71.94g | Prot: 81.22g | Carbs: 214.99g.   Breakfast: Dost Laktozsuz Süt, Muz, Carrefour Kakao, Ancora Hurma Özü, Ceviz, Nimet Yaprak Galeta , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Lavaş, Sütlaç, Et Döner, Sütaş Ayran. Dinner: Izgara Köfte, Aly Tam Buğday Lavaş, Eker Kaymaksız Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı. Snacks/Other: Kuru Erik, Migros Çiğ Badem, Ta!Da! Keten Tohumlu İnce Gevrek , Ülker Antep Fıstıklı Çikolata. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nelitt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.