Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 70.51g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Чай с Молоком, Хлеб Дарницкий, Творог 9%. Lunch: Чай, Штолле Пирог с Творогом, Кабачки Тушеные, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paveluvarov244's Weight History
|