Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 122.32g | Carbs: 263.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Интелл Финики, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Зеленый Горошек, Клубника, Простой Выбор Пряники Шоколадные, Красная Цена Вафли, Смак Хлеб Бабушкин, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Магнит Банан. Dinner: Картошка Вареная, Крыжовник, Красные Вишни, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кировский Яйца Куриные Пищевые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|