Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 35.15g | Carbs: 178.85g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ермолино Вареники с Картошкой . Dinner: Вареное Яйцо, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Snacks/Other: Сахар, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Алыча. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|