almeidna's Journal, 18 Jul 21

Quando a gente se reeduca em vez de fazer dieta, tudo é mais fácil e gostoso! 🍔

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1614 kcal

Fat: 47.57g | Prot: 112.66g | Carbs: 176.16g.   Breakfast: Glória Leite em Pó Desnatado Instantâneo #2, TBCA Maçã Fuji In Natura, Sol Brilhante Queijo Frescal Leve #2, Wickbold Pão do Forno Integral, Jovanil Ovo tipo Grande Branco - Categoria a #2, Parmalat Leite UHT Desnatado #1, Sítio Monjolinho Morango. Lunch: Imperador Champignon Inteiro em Conserva #2, Tirolez Queijo Mussarela Fatiado Light, TBCA Beterraba Crua, TBCA Cenoura Crua, Jovanil Ovo tipo Grande Branco - Categoria a #2, Almôndega de Berinjela , Salada Grega , Macarrão Cremoso com Camarão. Dinner: Glória Leite em Pó Desnatado Instantâneo #2, Torta Holandesa, Qualy Margarina Light para Dietas com Restrição de Lactose, Kicaldo Milho para Pipoca Premium #1, Parmalat Leite UHT Desnatado #1, Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate #2. Snacks/Other: Sol Brilhante Queijo Frescal Leve #2, Salada Grega, TBCA Maçã Fuji In Natura. more...