bronaz_'s Journal, 17 Jul 21

Ovos rancheiros com parmesao / Sobrecoxa assada com batatas e bacon.
Vamos conseguir, comida boa no foco.

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1877 kcal

Fat: 104.64g | Prot: 129.35g | Carbs: 100.17g.   Lunch: Ajinomoto Suco FIT Uva, Porto Alegre Queijo Parmesão Ralado, Bacon, Aurora Linguiça Calabresa, Molho de Tomate, Ovo Poché. Dinner: Royal Gelatina Zero Morango, Ajinomoto Suco FIT Uva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Macarrão Integral Cozido, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Pilão Café, Marilan Magic Toast Light, Porto Alegre Manteiga com Sal. more...

3590 kcal

Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...