Irellop's Journal, 17 Jul 21

💚A la rica ensaladota!💚

View Diet Calendar, 17 July 2021:
1856 kcal Fat: 66.84g | Prot: 90.33g | Carbs: 237.46g.   Breakfast: García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana Asada, Hacendado Hogaza 100% Natural, Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. Lunch: Consum Corazones de Alcachofa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Sandía, Hacendado Atún Claro al Natural , Florette Primeros Brotes Deluxe, Tomates Rojos. Dinner: Consum Tomate Frito Receta Tradicional, Hacendado Piadina, Oscar Mayer Bacon el Original, Arla Queso Mozzarella, Cebollas. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, Zanahoria, Palomitas de Maíz, Hacendado +Proteínas, Manzana Asada, Piñones. more...
1511 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
¡Qué pinta! ¿Qué lleva? 😍 
19 Jul 21 by member: aroa_rr
rico, rico... 😘😘 
19 Jul 21 by member: Carmengaro57
Siii riquísima! 😋Lleva brotes tiernos, tomate, atún natural, albahaca, sésamo, pepinillos en vinagre y corazón de alcachofas 💚 
19 Jul 21 by member: Irellop
Muchas gracias 🙏🏻 es muy top ✨ 
19 Jul 21 by member: aroa_rr
Alcachofas en ensalada? No lo habia pensado pero suena bien.  
19 Jul 21 by member: ivanrojas84
Iván sí, son unas en bote que venden tanto en consum como en merca en la zona de verduras y legumbres, las que están en tarro de cristal con caldichi 😉 
20 Jul 21 by member: Irellop

     
 

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