Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 68.48g | Carbs: 167.83g.
Breakfast: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Фундуком. Lunch: Банан, Моссельпром Ноги Цыплят-Бройлеров. Dinner: Хлеб Дарницкий, Лук, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая . Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Магнит Слива, Клубника, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Energy Diet Коктейль Ваниль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zymap2019's Weight History
|