margo_mango's Journal, 15 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
72.2 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2021:
2085 kcal Fat: 103.73g | Prot: 103.13g | Carbs: 181.04g.   Breakfast: Черника, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Избенка Творог «Домашний» 5%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Пекарня Марии Пиччи Классические, Boombar Печенье Кокос. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца », Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Яйцо Куриное. Dinner: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Нектарин, Престо Филадельфия. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
2026 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margo_mango's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.