|
Есть!Первая десятка! Вроде медленно и незаметно,но всё же 10 кг за полгода)) Сейчас считать подустала,фрукты килограммами все подсчёты портят,ем практически только их,но МНОГО. Отдохну от подсчётов и снова в бой,а пока просто контроль веса,чтоб не поползти вверх
|
74.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|