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夕食はガパオ🍴💗 筋トレ後のプロテイン補給、、、と言いたかったですがサボりました😂笑 明日またがんばります、、、😪
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1073 kcal
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Fat: 27.08g | Prot: 62.16g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: ご飯, トマト, きゅうり, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Lunch: 豚ひき肉, ご飯, きゅうり. Dinner: ご飯, ナス, きゅうり, 鶏の胸肉（皮なし）, おかめ納豆 納豆 (33,7g). more...
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 Comments
15 Jul 21 by member: Marina3914
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marina3914さん💗
美味しかったです〜っ！！🥰
夏のエネルギーチャージにぴったりです🌻
16 Jul 21 by member: ageyoshi
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