Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 32.59g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Форте Гематоген с Витамином с, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочный Комбинат Ставропольский Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КириллКатя's Weight History
|