Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 105.04g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Нектарин, Campina Сливки Порционные, Медовик. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Сливки Порционные, Запеканка из кабачков, Курица с ананасами. Dinner: Своя Компания Говяжьи Щечки с Томатами и Баклажанами, Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса, Сметана 20%, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|