Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 71.90g | Carbs: 216.66g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо. Lunch: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп с курицей и лапшей. Dinner: Торт, Куриное Филе, Фруктовый Остров Банан-Манго. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Сергеевна Е's Weight History
|