Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 57.77g | Carbs: 150.72g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Икра Красная, Philadelphia Сыр, Хлебец. Lunch: Вино Красное Сухое, Паста с Курицей и Грибами. Dinner: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Брускетта, Фруктовый Коктейль или Смесь. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaciaMinty's Weight History
|