pmelkerw's Journal, 14 Jul 21


View Diet Calendar, 14 July 2021:
1449 kcal Fat: 60.67g | Prot: 115.88g | Carbs: 100.47g.   Breakfast: Almonds , Herbalife Травяной Чай, Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Beta Heart. Lunch: Olive Oil, Tomatoes, Onions , Mushrooms, Broccoli , Baked or Broiled Salmon. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. more...
795 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Salmon 🍣 
14 Jul 21 by member: pmelkerw

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pmelkerw's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.