Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
123.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 81.58g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Ляховичок Сметана 20%, Сырники. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны Stelline, Котлеты из Говядины. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сметана 20%, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Вкусный, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|