|
Las guardias de noche,son un caos!!Aparece doña ansiedad!!! tratamos,de,controlarla con mate,cafe,turrón o,frutas.....,si alguien tiene mas,tips,se leen!!!Graciassss😀💪
|
1500 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 96.93g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Pan Blanco, Alfajor de Maicena, Tarta de Coco y Dulce de Leche. Lunch: Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno. Dinner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pata Muslo. Snacks/Other: La Paulina Dulce de Leche, Panqueca de Avena. more...
|
|
1395 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 40 minutes, Resting - 19 hours and 20 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
|
|