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Boa noite para vocês! Fechando a grade de hoje ✨
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466 kcal
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Fat: 7.90g | Prot: 26.72g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). Lunch: Maçã, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar, Maçã, Morangos. more...
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1357 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Millena_03's Weight History
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