Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 111.05g | Prot: 99.31g | Carbs: 171.26g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Аладушкин Багет Зерновой, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Батон Нарезной, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Krusovice Пиво Светлое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|