setka250269's Journal, 13 Jul 21

За последние 1,5 месяца сломала два пальца на ногах...решила что что-то случилось с кальциевым обменом.В жизни ничего не ломала себе!
Врач прописал кальциевую диету🙄 Молочные продукты ну просто ненавижу😖

View Diet Calendar, 13 July 2021:
1730 kcal Fat: 38.64g | Prot: 81.79g | Carbs: 174.43g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Eco Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Утиное. Lunch: Суп Гороховый (Мой). Dinner: Зеленый Лук, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Магнит Салат Овощной , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Carlsberg Пиво, Националь Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сырники (Свои). more...


Comments 
Кальций не только в молочных продуктах же. В хурме его выше крыши, например. 
13 Jul 21 by member: AnastasiIva
Спасибо, это радует, правда не сезон сейчас хурме, если только сушеную покупать  
14 Jul 21 by member: setka250269

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


setka250269's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.