Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 72.72g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: Булочные Вольчека Капучино 0,3, Булочные Вольчека Эклер Заварной, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Дед Хо Суп Фо Бо, Дед Хо Салат с Курицей. Dinner: Лента Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 8.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElpisPallna's Weight History
|