|
2 ana 2 ara oluyor aranın biri meyve diğeri kalsiyum olacak şekilde.Şimdi ben kefirimi içip yürüyüşe çıkacağım gelsin D vitamini.
|
1307 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 53.24g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Kıymalı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Çilek, Çilek, Üzüm, Kavun (Kokulu Kavun), Dut, İçim Kefir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iambusee's Weight History
|