Rahafzh's Journal, 13 Jul 21

255 cal

View Diet Calendar, 13 July 2021:
250 kcal Fat: 7.24g | Prot: 9.80g | Carbs: 37.36g.   Breakfast: توت أزرق, توت احمر, لونا حليب مجفف كامل الدسم, موزة, بيضة, هناء شوفان. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
اكتبي الطريقه 
13 Jul 21 by member: فرح٣٣
ممكن الطريقه  
14 Jul 21 by member: عبوده
٢١ غ شوفان مطحون+ ٤٢ غ بيضه + ٨٧غ موزه +حليب سايل *ينفع حليب بودره بعد وتحطون معه شويه مويه* +بيكنغ باودر + شويه فانيليلا + رشه قرفه ، ثم تخلطونهم سوا لين تصير مثل خليط البانكيك السايل وتحطونهم عالنار وبالعافيه💕 
16 Jul 21 by member: Rahafzh
عندك انستقرام اريد اتابعك☘️ 
18 Jul 21 by member: ghaferhaider5
عندي انستغرام لكن شخصي يعني مايخص الدايت لو حابه اعطيك مو مشكله 🤍 
18 Jul 21 by member: Rahafzh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rahafzh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.