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4 giorno ciclo
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62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1855 kcal
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Fat: 41.97g | Prot: 123.66g | Carbs: 246.18g.
Breakfast: Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Lunch: Buon Pascolo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Eurospin Patate Cotte al Vapore, Coati Prosciutto Cotto Blu, Pane Bianco. Dinner: Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Carrefour Miele di Acacia, Fragole, Mirtilli, Fage Total 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Eurospin Petto di Pollo, Garofalo Caserecce Integrali. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Anguria, Mirtilli, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Dolciando Choco Balls. more...
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steady weight
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