Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 69.44g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Danville Зерненый Творог с Клубничным Джемом . Lunch: Салат Овощной со Сметаной, SPAR Ролл с Сыром. Dinner: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Борщ, Салат Оливье. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Омлет с Молоком. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HellGa13's Weight History
|